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票券

龙胜温泉

市场价:138 优惠价:¥109

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  • 有效期:长期有效
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  • 景点地址:龙胜县,距离桂林90公里
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订票须知

等        级: AAAA

游玩时间: 建议3-4小时

温馨提示:儿童票:身高1.1米—1.4米半票49元,1.1米以下免票   预订老年票、军官票须凭证购买

开放时间:8:00—23:00

景区介绍

龙胜温泉拥有得天独厚的温泉源头的四星级龙胜温泉度假中心酒店和温泉SPA宾馆设施齐全,有中西餐厅和别墅、商务套间、标准间、标准单间、日式单间等268间客房,还设有商务中心、娱乐室、商场、美发厅、卡拉OK歌舞厅、温泉SPA、多功能会议厅、大小会议室、大型停车场及保险柜等设施。



酒店房间数:中心酒店标准间:147间,日式标间:26间、日式单间:9间、标准单间:8间,套间:5间,豪华标准间:8间、三人间:9间,总合计:212间。温泉SPA宾馆:商务标间:23间,商务单间:15间、商务套间:12间、家庭套间:2间,总合计:52间



别墅:4套,分别为:欧式、日式、泰式、中式

温泉的室外泉池:27个


龙胜温泉民族饮食文化,以温泉山林中的珍品为原料的药膳汤,野花汤、野菜汤,山珍汤, 有竹筒饭,竹筒肉、竹筒鱼、树叶包鸡



竹叶腊味、树叶山蛙、木桶牛肉、木桶八宝饭等。结合本地的民族,还有更多的宴席:壮王宴、侗王宴、苗王宴、瑶王宴、郡主宴、寨主宴、长廊百家宴等。

侗族是分布于贵州、湖南、广西三省毗邻地区的南方少数民族,古代文献中称“骆越”、“僚”、“侗蛮”。 侗族嗜好酸味,自古便有“侗不离酸”的说法,他们自己亦称:“三天不吃酸,走路打捞窜。”在侗家菜中,带酸味的占半数以上,有“无菜不腌、无菜不酸”的说法。这些酸味菜的特色是: 

百家宴的由来

相传古时候,一个侗寨遭到洪魔的袭击。眼看稻田被淹没,房屋被冲倒,人们就要被洪魔吞噬,忽从天上下来一位英雄,用他有力的臂膀斩断了洪魔的脊梁。为了表示对英雄的敬意,家家户户都想请英雄到家中吃饭,但英雄第二天一早就要离去,不可能一一到各家做客,怎么办呢?这时,一位漂亮的侗族姑娘想出了个好主意:每家做几道最好的菜,全寨人一起来款待英雄。由于这个宴席集百家之长,所以就叫“百家宴”。从此,侗族人每逢寨子里来了贵客或遇上喜事族人聚会时,都会设“百家宴”,这个习俗一直沿袭至今。



被誉为“华南第一泉”龙胜温泉位于龙胜县江底乡,距桂林市110公里,离县城32公里。1996年被评为国家级森林公园。景区内空气新鲜,空气中负氧离子的含量每立方厘米达9000个单位以上,故有天然氧吧之称。温泉水由海拔880米原始次森林自然涌出,分上下两大泉群,有大小泉眼16口,水温在54——58℃之间,温泉水含有多种微量元素,具有软化血管,抗衰老、抗癌之功效;对催眠、镇痛、神经痛、关节炎、风湿病、糖尿病等均有一定的辅助的疗效,经国家地矿部、轻工部、卫生部有关专家鉴定为超低矿化度的偏硅酸重碳酸钙镁型天然饮用矿泉水。温泉度假中心四季如春,冬暖夏凉,是旅游度假的好去处。

龙胜温泉是龙胜温泉国家森林公园的核心和灵魂。森林公园四面环山,森林繁茂,高耸参天,为天然次生阔叶林,有维管束植物



76科500属900种及变种,属国家重点保护的植物有9种。各种植物自然散发出来的“保健因子”芬多精具有防御微菌或细菌的系统及免疫的功能,林中溪水与瀑布快速由高处往低处渲泄带动周边的湿空气流动造成的“气流旋窝”使公园负离子含量高,负氧离子的含量每立方厘米达9000个单位以上,故有天然氧吧之称,能净化大气,防阻噪音,气候宜人。

芬多精加负离子的相乘作用助于养生,适合于徒步游、森林浴、温泉浴。让人充分享受大自然的洗礼,感受大自然的翠绿及清新,在轻松自在的运动中增加抗体,延年益寿。自古以来,这便是民间消毒杀菌、恢复疲劳、刺激自律神经、安定情绪的有效自然疗法。这可是最有益身心健康的户外游憩活动!



龙胜温泉在阔达5平方千米森林覆盖下,是古老的寒武系地质,这些鲜活闪亮的热泉来自白崖岭至天鹅界的断裂带1200米深处的岩层,从古藤垂挂、老树蟠曲的山腰上喷涌而出,一尘不染,胜似琼浆玉液。

 通常的温泉水,都带有很重的硫磺味,根本无法饮用。而龙胜温泉的奇特之处,恰恰在于它不带任何气味,不仅能直接饮用,而且口感极好。经国家地矿、轻工、卫生部门专家鉴定,龙胜温泉水是优良的天然饮用矿泉水和医疗矿泉水。水中含有锂、锶、锌、铜等十多种有益于人体的微量元素,令人神清气爽,心旷神怡,具有抗衰老、软化血管的一定功效。饮用和沐浴该泉水能调整神经恢复平衡,有催眠、镇痛的作用,对神经痛、关节炎、风湿痛、糖尿病和防脱发,排除体



内毒素,均有疗效。据当地少数民族传统医疗方式,龙胜温泉有着很好的“冬病夏治”理疗作用。

龙胜地区高山深谷落差悬殊千多米,坐落于浓密山林中的森林公园日照平均每天3-4小时,冬暖夏晾,年平均温度17.1℃,夏季平均气温24.1℃,比外界低10℃以上。



龙胜温泉度假中心集休闲、度假、健身等诸多功能为一体,具有自然和谐、返朴归真的文化物质,并与自然、人类生态环境相协调,成为新一代绿色生态旅游产品的代表。



清晨,山头是白雾轻绕,一阵清风,带着丝丝甜润,又有几分清香——如果天上有神仙,如果神仙想休闲,神仙可能会来临,让心在这片天地中,无拘无束地飞翔。

 

 




被冠以为“华南第一泉”的桂林龙胜温泉位于龙胜县江底乡,距桂林市110公里,离县城32公里的龙胜温泉国家森林公园内,是国家森林公园的核心组成部份。2006年在桂林市旅游局组织的“‘玩遍桂林,投我一票’旅游展示评选活动”中荣获“游客最喜爱的桂林景区”;2007年获得国家AAAA级景区;经过几年的努力和对自然生态的改造及保护,2008年景区凭着得天独厚的旅游资源、良好的自然生态、浓郁的民族特色文化,从全国众多旅游目的地中脱颖而出,荣获“中国最佳文化生态旅游目的地”荣誉称号,成为全区唯一获得的单位。

 

龙胜温泉景区内峰峦叠翠、林木葱郁。温泉由地下1200米深处岩层涌出,水质清澈,共有大小16个泉眼,共有27个浪漫而赋有情趣、大小不一的温泉池。水温在54℃—58℃之间;水中含有锂、锶、铁、锌、铜等十几种于人体有益的微量元素,水质经国家地矿部、轻工部、卫生部有关专家鉴定为:超低钠矿化度的偏硅酸重碳酸钙镁型天然饮用矿泉水。沐浴温泉对心血管病、神经痛、关节炎、糖尿病、痛风、皮肤病、妇科病等均有很好的理疗、治疗及保健作用:经常饮用温泉水还可以防止动脉硬化,延缓血管老化,有抗癌、抗衰老等作用。所以当地的瑶族同胞称之为“神水”。而正因为龙胜温泉的开发注意生态环境保护。直到今天,游客掬起的一捧捧温泉,还洋溢着神农和燧人时代的单纯与明澈。

 

我们的泉池区坐落于浓密的山林中,在这与自然互相衔接的池子中泡汤,可以感受大自然的葱翠和呼吸山林树木散发清新的空气,放松所有神经,修复疲劳因子,让您的呼吸系统零负担。在当今温泉热潮下,只是单单的泡温泉已经不能满足客人的需求了,而是进一步延伸至水疗活动上来。2004年投资1.1亿元建好的龙胜温泉度假中心更是将原始的“泡汤”理念引领到温泉SPA、水疗KUSRHAUS的新概念时尚中。时值寒冷冬天,正是泡温泉的最佳时节,寒气中把身体浸泡在热乎乎的温泉水中,再给身体做个有氧运动SPA,既有保健作用,又能彻底放松,相信是不少热爱休闲一族的上上之选。








享受温泉,享受健康

温泉是地壳深处的地下水受地热作用形成后喷涌出地表的,一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度,泉水温度常高于摄氏30度以上,这就是我们可以直接入水泡汤的先决条件;而人们对泡温泉乐此不疲的原因则是泉水中富含硅酸、锂、锶、铁、铜、锌等几十种对人体健康有益的微量矿物质元素。 

 

温泉小博士说泡温泉是健康和享受的过程,是有充分的科学根据的。当人下入温水中后,水的浮力和静压作用,让我们的身体开始接受机械刺激作用;而温度的刺激作用则取决于温泉和人体感温的差别,一般低于34℃为低温,34-42℃度为温热,大于42℃为高温;温泉具有这两种物理作用效果外,含有多种微量元素的温泉水还具有特殊的化学作用,它是通过两种形式对机体产生作用,即或在矿泉热水中离解为离子状态的化学成份进入人体,或化学物质附着于人体对皮肤的刺激作用,值得一提的是温泉中微量活性元素是对人体生存和发育不可缺少的物质。

 

泡温泉的物理作用能改善筋肉疼痛、排除体内废物;化学作用则有浸泡、吸入、饮用三大效果。当身体“浸泡”、“吸入”、“饮用”温泉后,能平衡血液的酸碱度,进而产生水疗及热敷效果,尤其对于患骨关节疾病的人,有减少疼痛作用。中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为,温矿泉肥胖症、运动系统疾病(如创伤、慢性风湿性关节炎等)、神经系统疾病(神经损伤、神经炎等),早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病对医疗作用。

 

对于长期患失眠、焦虑或抑郁等身心症患者,泡温泉具放松筋骨、促进血液循环等效果,使您解除病痛,消除疲劳,焕发青春活力,对心血管病、神经痛、糖尿病以及妇科病等均有很好的理疗治疗及保健作用。除此之外,因为泡温泉有护肤养颜、美容瘦身、保健疗养的功效,所以特别受到女士的喜欢。


在座落于山中的池子泡汤,可以感受大自然的葱翠和清新的空气,放松所有神经,吸收芬多精(森林中的清香气体,被称为空气维他命),修复体内疲劳因子,让您的呼吸系统零负担。您可以在泡温泉时,记住闭上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,便能真正地释放全身心压力,真正的享受温泉,真正的享受健康。

 




 “泡汤”小步骤

正确的泡汤方法能让您更舒适的体验泡温泉快乐,全身心的放松和享受这份乐趣,温泉小博士有七个建议步骤给你哦:

1、将头发、身体、脸部洗干净,干净的状态能让您更愉快泡汤。

2、泡汤前先用手或脚试探泉水的温度,选择适合自己中意的温度,并用热水轻轻拍打全身,让身体逐渐适应水温,记住千万不要一下子跳进温泉泳池中。
    3、坐在池边,脚先入池,慢慢地将身体从脚踝、小腿至下半身浸入水中,接着用手不停地将温泉水泼淋全身,最后才是全身浸泡于温泉内。

4、泡汤时间的掌握很重要。在温泉池中不要太久,一般温泉浴可分次反复浸泡,每浸泡5—10分钟左右便得起身休息3—5分钟散热、喝点水补充水分之后再入池。

5、休息期间可做做呼吸吐纳与柔软操、吸入温泉蒸汽,这时记住以毛巾裹住身体,以免受寒。有些客人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

6、泡汤过程中最好以按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对身心的放松,促进血液循环也具有明显的效果。

7、泡汤结束后,擦干身体的水分,放松并休息30分钟至1小时,适量补充水分。最好不要马上进食,否则会造成胃部负担,还很容易累积脂肪,使人发胖。

 



“泡汤”礼仪与禁忌

在泡汤之前,我们还要做好一些礼仪的准备,在此,温泉小博士要开始“泡汤”礼仪的课程咯。

首先,泡汤前记住洗干净头发及身体,女士请将头发盘起。泡汤者穿上泳衣或泳裤方能进入浴池;另外,穿上拖鞋可防滑,度假中心的住客浸泡完温泉路上穿上浴袍等可防着凉。

其次,请不要在泡澡过程中使用浴巾、肥皂、洗发液等清洁用品,泉水中本来就含有微量元素,您使用这些化学用品会污染泉水的水质。泡澡后只作清水冲淋即可,有利于矿物质吸附于皮肤。

 

再有,如果您刚空腹或用餐后、酒醉或过量饮酒、刚剧烈运动或身体疲劳精神不济者不宜下水泡汤。

4、生理期,怀孕前、后期的女士不适合泡汤。

5、心脏病、十二指肠溃疡、癌症或是有传染性疾病患者请勿下水泡汤。

   有关专家指出:洗澡不要用力搓,切忌水太烫,泡澡的时间也不宜太久。您知道吗?洗澡洗得卖力、水的温度过高,会对皮肤造成伤害

    2、浸泡温泉可选择不同的水温从凉到温到热反复慢慢浸泡,一般以不少于40分钟为宜。

    3、浸泡时间过长,一般会有口干、胸闷等不舒适感觉,这是因为血液循环过快而造成缺氧的正常反应。此时应调换凉水浸泡或上岸静养稍许,不适感过重者可饮杯可乐或其它饮料,即可舒缓。严重者请到医务室接受指导。

    4、浸泡温泉时适度增加按摩、擦背等健身动作理疗效果最为理想。穴位或疾患部位可用毛巾在高温泉水中浸透后热敷或在高压按摩池高压喷水嘴作喷射按摩,理疗效果更佳。

    5、患有心脏病、高血压、癫痫病者,应约伴一同浸泡,如有不适,应立即停止浸泡并上岸静养或到医务室疗治。酒后不宜浸泡温泉。

    6、温泉泉水已含碱成份,浴后不宜用碱清洗,

 

1、不可穿内衣裤或围大浴巾入池,清洁身体后再下池。
2.入池后不可搓揉身体 ,不要在池内打水仗、游泳、小便,应静静坐着享受泡汤。
3.裸浴和男女共浴之温泉池;因大家都是裸裎相见,最好非礼勿视。
4.您若有皮肤病,请到个人池。         
5.浴衣穿法是右边在下,左边在上,没有男左女右之分,因为相反的穿法表示家中有丧事。
6.洗完温泉后,请再一次把您的身体洗干净再穿上衣服。
7. 洗完温泉后补充适量水份。
8. 洗温泉次数一天最多三次。
9.浴毕将个人浴物带离池区。

交通指南

自驾线路

桂林市区——香江饭店——临桂——机场路收费站——五通——宛田——和平——龙胜县城——往龙胜温泉方向,离温泉1公里处有个吊桥,收费处写的就是“龙胜温泉国家森林公园”。


桂林龙胜温泉交通指南
直达车:桂林汽车总站――龙胜县车站――
普通车:桂林汽车总站――龙胜县车站――
交通提示:桂林汽车总站乘坐龙胜专线车,快巴车30元/人,普巴车25元/人,全程78KM,车程时间为1小时30分钟,转乘龙胜到温泉32KM,班车6元/人
龙胜温泉距县城32公里,县城到龙胜温泉班车每天从7:00~18:00,平均20分钟一班,票价4.50元/人

地图位置

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